Yay aylarında ayaq qaşınmaları çoxalır əsasən baldır və topuq hissələrdə qaşınmalar daha çox olur. Çünki yayda tərləmələr çoxalır, axan tər daha çox ayaqlara dəydiyindən qaşınmalar ayaqlarda olur.
Deməli 2 xörək qaşığı təbii alma sirkəsini yarım stəkan suya qarışdırıb (Mən bəzi vaxtlarda sirkəni suya qarışdırmadanda vurmuşam) gündə 3 dəfə ayaqlarınızı bu suya batırılmış pambıq parça ilə silin.